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Recette détaillée

Pounti auvergnat

Pounti auvergnat met en valeur blettes, chair à saucisse ou restes de porc hachés, pruneaux denoyautés dans une préparation issue de la cuisine de France.

MoyenPlatsCuisine France
Pounti auvergnat — photographie du plat
Préparation30 min
Cuisson50 min
Temps total1 h 20
Portions6 pers.
Difficulté
Moyen
Repères nutritionnelspar portion
420kcal18 gprotéines48 gglucides6 gfibres18 glipides

Méthode : estimation du registre Mijoté à confirmer selon les marques et le poids réellement servi · confiance indicative 50 %

6pers.
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Un bon plat se savoure encore mieux quand on le partage avec les bonnes personnes.

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À prévoir avant de cuisiner

Service et accompagnements

À servir avec un accompagnement simple adapté à la sauce et à la richesse du plat, le plus souvent légumes, pommes de terre ou pain.

En cuisine · 6 personnes

Préparation détaillée

Les quantités suivent automatiquement le nombre de personnes choisi. Les temps de cuisson, températures et dimensions restent inchangés.

Préparation et blanchiment des blettes

  1. 1

    Étape 1

    Portez d’abord l’eau à ébullition dans la casserole. Plongez les feuilles de blettes lavées dans une casserole d'eau bouillante salée pendant 5 minutes. Égouttez-les soigneusement et pressez-les fortement entre vos mains pour extraire toute l'eau, puis hachez-les grossièrement.

    🔥 moyen à 100 °CRepère visuel· Les blettes ont nettement réduit de volume et sont bien souples.

Confection de la base de pâte

  1. 2

    Étape 2

    Dans un grand saladier, mélangez la farine avec les œufs battus et versez le lait progressivement tout en fouettant énergiquement pour obtenir une pâte fluide et homogène, semblable à une pâte à crêpes épaisse.

    🔥 aucunRepère visuel· La pâte est lisse, sans grumeaux et nappe légèrement le fouet.

Incorporation de la garniture

  1. 3

    Étape 3

    Ajoutez l'oignon émincé, la chair à saucisse, les blettes hachées, les morceaux de pruneaux et les herbes fraîches coupées très finement dans la pâte. Assaisonnez avec le sel et le poivre, puis mélangez bien le tout.

    🔥 aucunRepère visuel· La garniture (viande, verdure et pruneaux) est uniformément répartie dans toute la masse de pâte.

Cuisson au four

  1. 4

    Étape 4

    Préchauffez votre four à 180 °C. Beurrez généreusement un moule à cake ou un grand plat à gratin, versez-y la préparation, puis enfournez pour 50 minutes de cuisson.

    🔥 four à 180 °CRepère visuel· Le pounti est bien doré sur le dessus et la lame d'un couteau plantée au cœur en ressort propre.
Conseil technique

Le geste à retenir

Le pounti se déguste aussi bien tiède que complètement refroidi, ce qui en fait un plat idéal pour les pique-niques estivaux.

Repères

Comment savoir si c’est réussi ?

  • Les blettes ont nettement réduit de volume et sont bien souples.
  • La pâte est lisse, sans grumeaux et nappe légèrement le fouet.
  • La garniture (viande, verdure et pruneaux) est uniformément répartie dans toute la masse de pâte.
  • Le pounti est bien doré sur le dessus et la lame d'un couteau plantée au cœur en ressort propre.
À éviter

Erreurs fréquentes

  • Ne pas égoutter suffisamment les blettes: L'eau résiduelle va détremper la pâte et empêcher le pounti de cuire correctement à cœur. Solution : Pressez les blettes cuites dans un torchon propre pour en extraire un maximum d'eau.
  • Oublier l'association salé-sucré des pruneaux: Les pruneaux apportent le contraste traditionnel indispensable qui équilibre la puissance de la charcuterie. Solution : Respectez la quantité de pruneaux indiquée, elle fait l'identité de la recette.
Pas de panique

Comment rattraper

  • Ne pas égoutter suffisamment les blettes: L'eau résiduelle va détremper la pâte et empêcher le pounti de cuire correctement à cœur. Solution : Pressez les blettes cuites dans un torchon propre pour en extraire un maximum d'eau.
  • Oublier l'association salé-sucré des pruneaux: Les pruneaux apportent le contraste traditionnel indispensable qui équilibre la puissance de la charcuterie. Solution : Respectez la quantité de pruneaux indiquée, elle fait l'identité de la recette.
Organisation

Préparation à l’avance

  • Le pounti est encore meilleur lorsqu'il est préparé la veille et réchauffé, car les saveurs ont le temps de bien se diffuser.
Conseil du chef

Pour aller plus loin

  • Le pounti se déguste aussi bien tiède que complètement refroidi, ce qui en fait un plat idéal pour les pique-niques estivaux.
  • Vous pouvez remplacer les blettes par des épinards frais si vous n'en trouvez pas.
Organisation

Conservation

Conserver dans un film étirable ou un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours.

Se congèle très bien coupé en tranches individuelles pendant 2 mois maximum.

Questions pratiques

À savoir avant de cuisiner

Des réponses courtes tirées directement des informations de cette recette.

Toutes les questions de cuisine →

Pour combien de personnes cette recette de Pounti auvergnat est-elle prévue ?

La recette de base est prévue pour 6 personnes. Le sélecteur « Adapter la recette » recalcule les quantités d’ingrédients et les quantités citées dans les étapes.

Combien de temps faut-il pour préparer Pounti auvergnat ?

Comptez environ 1 h 20 au total dont environ 30 min de préparation.

Peut-on préparer Pounti auvergnat à l’avance ?

Le pounti est encore meilleur lorsqu'il est préparé la veille et réchauffé, car les saveurs ont le temps de bien se diffuser.

Comment conserver Pounti auvergnat ?

Conserver dans un film étirable ou un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours.

Peut-on congeler Pounti auvergnat ?

Se congèle très bien coupé en tranches individuelles pendant 2 mois maximum.

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